孕妇十大禁忌水果芒果

芒果是一种受人们喜爱的水果，它香甜多汁，口感独特，有助于提升食欲。但是，孕妇在怀孕期间不应该吃芒果，因为它可能会对胎儿和孕妇造成不利影响。

首先，芒果中含有大量的糖分，这会导致血糖升高，而孕妇的血糖水平已经比正常人高出许多，再增加芒果的糖分会使血糖更高，从而引起胎儿的体重增加，从而导致剖宫产的风险增加。

其次，芒果中含有大量的维生素C，这会导致孕妇的血液中维生素C的浓度过高，从而导致孕妇出现恶心、呕吐等症状。

此外，芒果也含有大量的维生素A，这会导致胎儿的肝脏受损，从而影响胎儿的正常发育。

最后，芒果中含有大量的鞣花酸，这会导致孕妇出现腹痛、腹泻等症状，并且还可能导致胎儿畸形。

总之，孕妇在怀孕期间不应该吃芒果，因为它可能会对胎儿和孕妇造成不利影响。孕妇可以选择其他水果，如橘子、苹果、葡萄等，这些水果也含有丰富的营养，可以满足孕妇的营养需求，而且还不会对胎儿造成不利影响。另外，孕妇在怀孕期间也应该注意保持良好的生活习惯，尽量减少外出活动，避免接触病毒，以保证胎儿的健康成长。