育儿知识大全0到3岁食谱（育儿知识大全0到3岁食谱图片）

0-3岁食谱：

1. 蔬菜泥/果泥：用各种新鲜或冷冻的蔬菜、水果和其它材料制作浓稠的泥。

2. 泡奶小面包: 选用一杯牛奶或其他乳制溶液，一些加工过的小面包片和几勺橄榄油将它们与少量盐加在一起可以准备出快速便当食品。

3. 烤番茄三明治: 利用番茄、大理石面包、干海带片、手剁佐料(如胡椒末)夹在中间可以得到一道优雅的午餐。

4. 孕妇都应该吃得姑娘子弹: 这是最简单的食物之一，使用去皮后的圆形半生不熟鸡蛋、佐料(如季律性栽培的有机大蒜)及装裱圆面包上可以立即呈上此道正宗早餐食物。

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