有种崩溃叫产后第一年（有种崩溃叫产后第一年的感觉）

产后第一年是母亲的艰难时期，这也可以被称为“婴儿革命”。在这一年里，新妈妈必须适应孩子的出生带来的所有新变化，以及她自己当前生活情况上的不断改变。孕期是关注胎儿、备战分娩的重要时间；而分娩之后，家庭会处在一个大混乱中——对待宝宝、促使内心核心力量去适应新生命、回复体力など都会造成相当大的精神上张力。由此而引发出一种看似无意识般却要敢于面对、勇敢去剥裂封闭壳皮般表明自己真实感性世界――无意识之中即将来临而永久性地侵入人心深处甚至带来不少焦虑不安情绪——「产后」大作战便正式上映!

产后第一年是很有挑战性的，新生儿带来的乐趣和快乐可以无与伦比！但凡事都需要适应。不少人会感到疲惫、焦虑和孤独；考虑到生理上的变化和新进入家庭中的宝宝所带来的责任、忧虑，大多数新妈妈都能够正式在几周或者几个月内过渡过去。

给婴儿换尿布时，感觉太慢了。有时你会觉得耗尽了所有的力气……还要面对一个正在大声叫喊的宝宝。