花生汤催乳还是通乳

花生汤催乳和通乳是两种不同的方法，来帮助新妈妈们增加母乳供应。母乳是宝宝最好的营养来源，因此，新妈妈们都希望能够尽可能地增加母乳供应，但是，这需要花费很多时间和精力。

花生汤催乳是一种常见的方法，它是用花生汤来促进母乳分泌，从而增加母乳供应。花生汤中含有大量的蛋白质，可以帮助新妈妈们提高母乳产量。此外，花生汤还含有一些其他的营养成分，如维生素、矿物质等，这些成分可以帮助新妈妈们补充营养，减轻哺乳期的疲劳。

另一种方法是通乳，它是指妈妈们在哺乳期间，每天定时定量地吃一些食物，以促进母乳的分泌，从而增加母乳供应。这种方法的优点是，它不仅可以增加母乳供应，而且还可以补充妈妈们的营养，帮助她们恢复体力。

总之，花生汤催乳和通乳都可以帮助新妈妈们增加母乳供应，但是，最终的决定权还是在新妈妈自己手上，她应该根据自己的情况，选择最合适的方法。