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催乳的正确按摩手法教程(催乳的正确按摩手法教程图片)

母乳是新生儿最佳的营养来源,为了保证宝宝的健康成长,很多妈妈都会选择母乳喂养宝宝。但是,有时候由于各种原因,妈妈们可能会发现母乳不足,这时就需要采取一些措施来增加母乳量。其中一种方法就是正确按摩来催乳,下面就为大家详细介绍一下催乳的正确按摩手法教程。

首先,在开始按摩之前,妈妈们要先准备好一些温水和毛巾,并将毛巾放在母乳喂养的乳房上。然后,妈妈们可以用温水湿润毛巾,再用湿毛巾按摩乳房,每次按摩的时间不宜太长,一般每次按摩2-3分钟即可。

接下来,妈妈们可以用拇指和食指按摩乳房,从乳头的外侧向乳头的内侧按摩,每次按摩的次数要慢慢增加,每次按摩的时间也要逐渐延长,一般每次按摩6-8分钟即可。接着,妈妈们可以用拇指和食指按摩乳房,从乳头的内侧向乳头的外侧按摩,每次按摩的次数要慢慢增加,每次按摩的时间也要逐渐延长,一般每次按摩6-8分钟即可。

最后,妈妈们可以用拇指和食指按摩乳房,从乳头的外侧向乳头的内侧做出“8”字形的按摩动作,每次按摩的次数要慢慢增加,每次按摩的时间也要逐渐延长,一般每次按摩6-8分钟即可。

总之,催乳的正确按摩手法教程就是这样,妈妈们可以按照上述步骤来按摩乳房,以增加母乳量,保证宝宝的健康成长。

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