催乳按摩的注意事项（催乳按摩的注意事项和禁忌）

催乳按摩是母乳喂养期间常用的一项技术，它能够增加母乳产量，促进乳腺发育，缓解母乳分泌期的乳房不适。但是，在使用催乳按摩时，要注意以下几点：

1、首先，必须找到合适的按摩方式。按摩的部位有乳房、腋下、腹部、肩部等，按摩的方式有推拿、轻拍等，每种按摩方式有其特定的功效，按摩者应根据孕妇的情况来选择合适的按摩方式。

2、其次，要注意按摩的力度。按摩时，要求力度适当，不能用力过大，也不能过轻，以避免伤害孕妇身体。

3、此外，在按摩时，还要注意按摩的时间。每次按摩的时间不宜过长，一般控制在10-20分钟左右，以防止孕妇疲劳过度。

4、最后，在按摩时，要注意按摩的频率。一般每天按摩一次，每次按摩的时间不宜过长，以免孕妇身体过度疲劳。

总之，催乳按摩是一项有效的技术，但在使用时也要注意上述几点，以便取得最佳效果。