催乳汤的正宗做法（催乳汤的正宗做法窍门）

催乳汤是一种传统中药，它可以帮助新妈妈们增加母乳。虽然现在有很多药物可以帮助新妈妈调节母乳，但是催乳汤的正宗做法仍然是新手妈妈们的首选。

催乳汤的正宗做法非常简单，首先把大米、紫米、红小豆和薏米混合在一起，比例为1:1:1:1，然后将混合物放入沸水中，用中火煮5分钟，最后加入适量的白砂糖，再煮2分钟即可。

催乳汤的食用方法也很简单，新妈妈们可以每天早晚喝一杯，每次喝一大杯，每天坚持喝，连续喝2周左右，就能看到效果。

催乳汤不仅可以帮助新妈妈们增加母乳，而且还有很多其他好处。它可以补充新妈妈们的营养，促进肠道蠕动，帮助排毒，促进新生儿的消化，并且还有助于减肥。

总之，催乳汤的正宗做法很简单，新妈妈们可以每天坚持喝，这样不仅可以增加母乳，还可以帮助新妈妈们补充营养，促进新生儿的消化，减轻身体负担。